1、泡干海参需要几个步骤，时间也比较长。 2、首先，要用冷水浸泡约6个小时左右，泡软后剪开海参的肚子，去掉其中的灰粒再用冷水漂洗约2个小时最后，放入煮沸的弱碱水中浸泡约...

你好，很高兴回答你的问题！ ?☕️?? 接下来介绍一款减脂藜麦无米炒饭，高蛋白低脂低卡低碳水！ ?☕️?? 低碳水高蛋白的藜麦炒饭?像吃米饭一样，和鸡蛋混合口感松软，饱腹又低卡...

先说说发物。 发物这 是 个中医或者传统民间概念，现代医学中并无“发物”的说法。 网上流传的所谓“发物”，大多指的是有些食物可能会影响伤口修复或者疾病恢复。据说有很多食...

藜麦最近几年受到了国内外的热捧，属高蛋白谷物 。 下面分享藜麦的做法。 藜麦煮熟后会出现胚芽，和其它谷物是不一样的，且藜麦米容易熟，比其它谷物粘度低，煮时需留意。 1 藜...

1、好，我現在每星期兩次，瘦肉炖海參，康復得很好?。...

1、建议不要用食用盐坐浴，因为盐具有一定的刺激作用，最好是使用生理盐水或者是高锰酸钾，坐浴的时候要注意调好水温，一般坐浴对痔疮有很好的改善效果，平时在饮食上也要注意...

今天就来推荐这碗南瓜藜麦饭，藜麦膳食纤维丰富，低脂肪，非常适合减肥人群食用，用臻米脱糖电饭煲来蒸，可以有效去除大米、南瓜中的糖分，非常适合减肥人士食用。 ” 用料 主...

食用胶基本上有卡拉胶、瓜尔胶、明胶、黄原胶、琼胶、蒟蒻胶等。 卡拉胶是海藻提炼的，也就是海藻胶； 瓜尔胶是瓜尔豆种子碾碎而成的； 明胶是动物毛皮组织等熬制的； 黄原胶是...

海参属于温补食物，通常不会上火，即使是夏天也可以食用。但凡事讲究个“度”，如果本身身体属于易上火的体质，吃的太多上火也未必可知，毕竟人与人的体质还是有差异，另外也...

石斛怎么吃好 石斛可以在医生的指导下煎汁内服，可以制成丸剂、散剂、膏剂服用；可以用水冲泡；可以直接生吃；可以泡酒服用。具体的内容如下： 石斛可以煎计内服，可以制成丸...