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南瓜小米红枣粥(怎样做红枣南瓜小米粥)

 2022-08-23 21:26  阅读 24

摘要:可以。枸杞红枣南瓜桂圆小米粥除了营养美味之外,功效与作用也同样非常多样。枸杞、南瓜、桂圆红枣和小米都营养成分非常丰富的食材,一同熬粥食用,效果更佳。做法如下: 1、

可以。枸杞红枣南瓜桂圆小米粥除了营养美味之外,功效与作用也同样非常多样。枸杞、南瓜、桂圆红枣和小米都营养成分非常丰富的食材,一同熬粥食用,效果更佳。做法如下:

1、小米洗净。

2、红枣、枸杞、桂圆去皮洗净备用。

3、南瓜洗净切块。

4、冷水放入小米、南瓜、桂圆、红枣、枸杞,放入锅中,煮20分钟后关火,再闷5-10分钟。

5、熬好盛出即可食用。

关键字: 怎样 / 小米 / 南瓜 / 米粥 / 红枣 / 
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