身为自由职业者，我从不推崇“苦行僧”式的生活。 因为，“受难仪式感”毫无意义，除了感动自己之外，别无他用。 我的每一次自律，都是目的明确的自律。 比如，我限定自己在若...

「开始」自律的人很多，但「坚持」自律的没多少。更可怕的是我们还沉醉在间歇性「伪自律」的假象中。 有效自律=持续性+目标性 间歇性的踌躇满志=持续性的混吃等死 都说想变好，...

《一万小时定律》是美国作家格林德威尔提出的关于人才成长的定律。他说，人要想成为某一领域的世界级专家往往需要一万小时的潜心研究和准备。按一周工作五天，每天八小时来核...

您好，很高兴回答您的问题，针对问题：自律不好怎么办，每次作业都很拖拉？我浅说下，希望您用的上哦！ 自律是什么？通俗说就是一种自控力，克制自己想做某事的冲动。 相信所...

自律，就会有改变，只有改变得越来越好了，就会被自己、被大家都看得起。 改变自己，就从自律、从现在做起。 不良的惰性习惯，是求变、自律的绊脚石。自我约束，消除日常生活...

14种提高自律的实用方法，值得收藏： 无论你是想减肥还是想在工作中更加集中精力，健康的自律都是你最需要的。当诱惑来临时，有了强大的策略和技巧，你很快就会获得成功。 为成...

1、自己取个目标。 2、在自律本上定一些事项，照着上面做，记得打卡喔。...

孩子不写作业或拖拉是个大问题，家长应该及时帮其改正 有的孩子回家后不写作业或者作业拖延，这是存在于一部分学生当中的不良行为习惯。家长若不及时纠正，再延续到成年，会造...

1、1、自律方能自由2、 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择3、 跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意...

主要认清自己，全方位的提升自己，给自已一个准确的定位，内在的提升自已，放好心态，做个心灵美才是真的美，首先要多学习，多读书，读好书，选情商高提升方面的好书，多做慈...