一般有这种问题的人，大多数都不会在球场上跑位，这就需要在球场上跑位的练习，篮球是一个五个人的团体运动，它不但需要技术上的过硬，还需要相互间的密切配合，各种位置的联...

还是 经历太少啊。 第一，心慌很大一部分是心态的问题，所以你应该经常去别的地方、自己不熟悉的地方、和不熟悉的人打球，这样既可以锻炼自己，又能学很多别人的长处。 第二，...

1、好，一号持球，过前场，一号传给了5号，5号运动上篮得手。...