海参小米粥的做法 怎么做好吃 小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花 做法 1、小米淘洗干净，用清水泡上； 2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片； 3、汤锅放入足量的水，水沸之后...

1、做法编辑食材准备（海参小米粥）主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g做法：1. 活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；2. 小米洗净，用鸡汤煲成粥；...

大家好，我是狗哥，很高兴能为你解答这个问题，希望你关注喜欢，谢谢！ 薏米红豆粥的用料 薏米 20克 赤小豆 20克 芡实 5克 枸杞 2克 红糖 10克 清水 250ml 薏米红豆粥的做法步骤 步骤...

用大米和小米都可以的 一般用小米营养搭配会好点，给你介绍个海参小米粥的具体做法： 材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花 做法： 1、小米淘洗干净，用清水泡上; 2、蔬菜和海参...

破壁机做红豆薏米粥的方法如下： 1.红枣去核洗净，红豆洗净，薏米洗净 2.将处理好的所有食材，投入破壁机杯中（是的，你们看错，不需要浸泡） 3.加入清水至热饮最高水位线 4.我们...

可以。枸杞红枣南瓜桂圆小米粥除了营养美味之外，功效与作用也同样非常多样。枸杞、南瓜、桂圆红枣和小米都营养成分非常丰富的食材，一同熬粥食用，效果更佳。做法如下： 1、...