“未病”一词，最早出自《黄帝内经》一书，《黄帝内经》是中医最著名的两本代表作之一，中医另一本著名的代表作是《伤寒论》。

那么，中医为什么有两本代表作，而不是一本代表作呢？因为这两本代表作各有侧重。《皇帝内经》是养生的代表，强调的是“为什么”，而不讲如何治疗；《伤寒论》强调的是如何治疗，而不讲“为什么”这样治疗，所以学过中医的人都知道，靠死记硬背的多，能弄清楚“为什么”的少。

从以上不难看出，“未病”是养生范畴，也就是在自己和医者，还没有发现存在疾病的情况下，如何养生强体，如何从预防的角度管理好衣食住行，而不是已经有疾病存在，更不是已经有了疾病存在的苗头和预兆。

“未病”不仅仅是医者最高境界，更是每一个人的人生最高追求。所以，人人都需要从学习研究《皇帝内经》开始，牢固树立养生是一辈子的事，养生是一生的事，养生是最值得做的事，养生花再多钱都是最省钱的事。