把鞋子踩到一个平面。按照先脚跟后脚掌顺序。要有一定的下压力。注意听有没有咯吱咯吱的声音。如果有。说明气垫已经损坏。声音越大损坏程度越严重。如果没有声音。说明气垫能够正常工作。但不是完全没有损坏。因为内置气垫鞋底本身就能够起到气垫作用。至于弹性和舒适度。鞋的磨损程度也是有影响的。希望能够帮助到你。而且现在多数城市的nike旗舰店都提供气垫维修与更换业务。你可以去尝试检验气垫和维修。