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哺乳期可以吃豆角吗(哺乳不能吃豆角吗)

 2022-08-25 11:29  阅读 11

摘要:1、哺乳期内是可以正常食用豆角的。 2、豆角的营养十分丰富,有较多的蛋白质和钙物质等。 3、产妇在哺乳期内要避免压力过大,保持心情愉悦。 4、哺乳期内可以多吃一些新鲜的蔬菜

1、哺乳期内是可以正常食用豆角的。
2、豆角的营养十分丰富,有较多的蛋白质和钙物质等。
3、产妇在哺乳期内要避免压力过大,保持心情愉悦。
4、哺乳期内可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
5、不要吃辛辣生冷的东西,要多注意休息。
6、平时也可以多吃一些鸡汤鱼汤来促进乳汁的分泌。

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