1、马拉松选手需要专业的系统化的训练。 2、同时，很多人有可能有心血管疾病的隐患。 3、每次马拉松比赛都有猝死的选手。 4、建议做个心肺运动压力测试，测试在高强度运动下心肺...

1、感觉刚开始太慢了，跑不开啊，还有大清早起来，太折腾人了，不过整体还是不错的。...