我是@骨科徐思越医生，我来回答你的问题。 你会不会时常感觉到膝关节疼痛、肿胀，有时还会行动不便？如果长期出现这些症状，你有可能患上膝关节炎。 膝关节炎主要指膝关节骨关...

“生命在于运动”，是大家都知道的道理，只有运动才能使我们有健康的体魄。那么，膝盖积液怎么办?还能做哪些运动?咱们需要作一探讨。 1、什么是膝盖积液?膝盖积液亦称滑膜炎，...

据山东省立医院骨科副主任医师 袁林 介绍：膝关节骨关节炎 是困扰广大人民群众的常见病，也是中老年膝关节疼痛的最常见原因。该病诊断不难，治疗上需遵循 阶梯疗法 ——根据病...

【锐博康复科普】 【波比跳】减脂还是毁膝？ 最近减脂操突然又火了起来，再次充上热搜，各种各样的燃脂爆汗视频层出不穷。而在这些视频里我们也不难发现波比跳的身影。但很多...

1、吃一些消炎止痛药，最常引起膝关节疼痛的原因，包括膝关节周围的软组织扭伤、膝关节内的半月板损伤，以及老年性的膝关节退行性变，也就是骨性关节炎等疾病。 2、所以膝关节...

1、《淘气的小音符》摸摸我的小脚do do do，摸摸我的膝盖re re re , 拍拍我的双腿mi mi mi ,叉叉我的小腰fa fa fa , 拍拍我的双手sol sol sol ,拍拍我的肩膀la la la ,摸摸我的脑袋si si si，高举我的...

1、膝关节炎不能自愈。 2、治疗骨性关节炎，就是消炎阵痛，控制病情的发展，平常主要就是多休息，而避免从事重体力劳动，也不要做剧烈运动，另外还可以通过中医治疗方案，比如...

1、在渝北冉家坝金易E世界——重庆唯医骨科可以做理疗的。...

活动目标： 1、 认识自己的身体，了解身体上会动的关节部位。 2、 能积极愉快地参与活动。 活动准备： 1、活动小人人手一个，牵线小人教具一个，小红心贴纸 2、桌子摆放成马蹄形...

1、膝盖积液这种可能是局部的一些炎症刺激后引起的关节腔积液为主，所以容易出现一些关节肿胀疼痛等各种症状，建议最好是要到医院先做一下详细的检查明确诊断，目前也可以服用...