首先建议大家一定要了解是什么原因导致的肥胖，如果是因为体内湿气较重所导致的肥胖，那么在减肥以前就需要先去除湿气。 湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。首...

你要相信体内有湿气，那你就按中医的理论，去按他的那套进行排湿、保养，以及健身减肥。 我是不太相信体内有什么湿气。或者说我不太相信中医这套理论。人体里大部分全是水，地...

1、喝去湿的中药是可以起到减肥作用，会引起消瘦的。 2、因为湿气会引起代谢不好，导致体液堆积，导致肥胖。 3、中医讲脾虚会引起湿气大，所以去湿气主要是健脾除湿为主，湿气...