1、主料菜心1斤辅料蒜适量葱适量头抽酱油适量油适量做法步骤1.菜心洗净。 2、2.切去头部待用。 3、3.烧开水，将菜心下锅焯熟。 4、4.待菜心焯水至断青，在锅里加适量的油。 5、5.然...

1、把菜心儿。 2、把腐竹泡好的腐竹传出来。 3、起油锅先倒入放葱姜蒜，然后把辅助倒进去，再放入白菜心儿，倒入生抽，倒点酱油，点一点醋，防胃镜点点香油出锅。...