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我为自己带盐(跑马的过程中，可否用水中加盐来代替盐丸？有什么需要注意的

如果仅仅从盐分的角度来说的话，是可以的。 但是盐丸，名字虽然是盐，其实是含有多种电解质，不仅仅是盐。 因为我们在马拉松比赛中，剧烈运动，大量出汗，流失了很多电解质。...

时间：2022-08-31  |  阅读：5
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