1、一般来说，维生素过多会导致中毒，但剂量会相对较大。
2、不同的维生素有不同的毒性。
3、过量使用维生素B2会导致神经紊乱。
4、然而，这个剂量会相对较大，不同的维生素会有不同的量。
5、使用更多维生素B2后，长时间不睡觉会导致神经功能障碍和神经损伤。
6、在生活上应多吃蔬菜水果,不挑食,一般不会缺乏维生素。