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营养粥食谱大全及做法(有没有简单又美味好喝的粥的独家配方呢)

 2022-09-08 06:53  阅读 19

摘要:早餐也经常做粥,尤其是冬天的早晨,一碗热乎营养的粥,喝下肚,非常舒服暖和。 北方化的粥类有:红薯粥,南瓜粥,各种豆类粥等。这些粥,直接把食材放一起煮熟即可食用。 南

早餐也经常做粥,尤其是冬天的早晨,一碗热乎营养的粥,喝下肚,非常舒服暖和。

北方化的粥类有:红薯粥,南瓜粥,各种豆类粥等。这些粥,直接把食材放一起煮熟即可食用。

南方化的粥类有:猪肝粥,海鲜粥,瘦肉粥,生滚粥类等。这些粥类,一般我的做法是,先把单纯的米粥熬粘稠,最后放入腌制过的食材开大火煮开并加少许盐调味。

分享几款自己做过的粥。










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