作为一名从业多年的口腔科医生，回答如下，供参考，希望对你有所帮助。

夜间睡觉磨牙，在口腔医学上叫“磨牙症”。磨牙症是一种在非生理功能状态下咀嚼肌产生不自主的收缩，使上下牙产生彼此磨动或紧咬，使下颌正常生理休息中断的现象，属一种口腔副功能运动。可分为：磨牙型、紧咬型、混合型。

关于磨牙症的详细情况可以查阅我头条专题文章链接：【夜磨牙症，是因为有寄生虫吗 - 今日头条】https://m.toutiaocdn.com/i6779605441866367499/?app=news_article_lite&timestamp=1632903032&use_new_style=1&req_id=202109291610320101351682164E00FEC4&group_id=6779605441866367499&share_token=EB5BA594-7BD1-43CE-AB62-9092EF19EB5A

总之：我们需要做好日常的口腔健康维护，一方面可以更好的恢复咀嚼功能，享受美好的食物，另外一方面可以及时避免带来更多的不适，引起其他的口腔问题！

欢迎点点关注，口腔专业医师为你的口腔健康解疑答惑！