常言道万事开头难 ，学鬼步舞也一样 ，开始感觉非常的难 ，看着人家跑的溜刷溜刷的非常羡慕 ，也学着别人的样子去跑 ，就是跑不出感觉 ，这就是你的方法不对了 ，没有哪个人一开始就踩了滑轮似的，就一句话 ，一开始一定要一步一步的去练 ，网上有很多视频可以参考 ，抬腿 落脚 一步一步的来 ，不想网上找资料的可以联系我 ，我知道的都会免费教给你 ，跳自己喜欢的舞 是一种享受 ，我很喜欢和大家一起分享交流 ，每天坚持练习 ，你肯定行 的。