1、子宫腺肌症一般是子宫内膜异位症引起的，主要症状是逐渐加重的痛经，伴有月经量多，这种情况可以等月经干净以后去医院上曼月乐环缓解症状，建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，如果不好，需要去医院切除子宫，避免长时间出血多，导致贫血的可能。
2、经期不要吃寒凉食物。