1、1、右键点击左下角微软按钮，找到“运行” 也可用键盘的win+R打开运行。
2、2、在运行处输入 “services.msc” 点击确定。
3、3、在弹出来的服务中，找到“Windows Update”。
4、4、找到后双击，在启动类型　处选择“禁用”然后点击应用。
5、5、自动更新就关闭了。