1、佛曰，酒肉穿肠过，佛祖心中留。
2、念经困并不一定业障，如果是那么我们天天上课睡觉也是业障吗？困倦只是人在放松时的生理反应而已。
3、不必跟自己过不去，你强迫自己清醒去念书佛祖也不会领情的，万事皆随缘，看视频能集中精力就看视频，关键是是否能做到佛祖心中留！。