经过漫长的十月怀胎，星星盼月亮眼看终于要等到预产期了，一想到很快就要跟宝宝见面了，孕妈妈们就已经按捺不住内心的忐忑跟喜悦。但是临近预产期一检查有显示胎儿还没有入盆，这下孕妈妈那颗忐忑的心又开始焦虑了，怎么快到预产期了胎儿还没有入盆，这是什么原因所致，什么时候才会入盆了，入盆都会有哪些感觉呢？

一般情况下胎儿什么时间才正式入盆？在了解这个问题之前我们先来看看什么是是胎儿入盆吧。

什么是胎儿入盆？

所谓的胎儿入盆就是临近预产期即随着孕周的不断增长，胎儿就已经开始为分娩做准备了，ta在羊水和胎膜的包围下，会以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势让自己的头部进入到骨妈妈的盆腔，并与骨盆衔接而不浮动，等待着顺利分娩，这就是我们常说的“胎儿入盆”。

那么，胎儿入盆后一般什么时候才会入盆呢？

胎儿什么时候入盆也是因人而异具体是跟准妈妈以及胎儿的发育情况有关，有的入盆早有的入盆晚不能一概而论。通常情况下初产妇胎儿入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80％～90％左右，有极少数约10％～20％要等到临产后才入盆。

但是经产妇多在分娩发动后才开始入盆，个别准妈妈会在分娩前数天内完成入盆的过程。所以，胎儿入盆并不意味着马上就要分娩了，而不入盆不一定就不能顺产，往往都要到临产前后才进入骨盆。

如果说检查发现胎儿不入盆是因其他因素造成，也可以采用剖腹产的方式。这种情况对胎儿来讲十分容易出现意外。如果准妈妈发生胎膜早破，羊水意外流出，应该躺着并抬高臀部，立马就医。

所以无论胎儿是否按时入盆都不用过于担心，因为胎儿入盆与否并不是生产的关键，因为不论是否入盆都是可以及时调整来正常分娩的。

而且我自己当时在孕39周+4天的时候才入盆的，算起来也是入盆很晚的了。因此大家不担心，什么时候入盆都要经历一样的分娩过程，只要在37～42周之间生的宝宝都是足月的，建议准妈妈保持日常习惯按时产检就好啦。

胎儿入盆是什么感觉？孕妈妈一般疼不疼呢？

胎儿入盆时，一般孕妈妈都有哪些感觉，会不会疼痛还是因人而异的。据相关调查显示，有一部分孕妈妈反应胎儿入盆时往往会感觉到自己的肚子阵阵发紧，有时往往还伴有坠痛感，但又有一部分孕妈妈反应胎儿入盆没有特别明显的变化，总之胎儿入盆什么感觉也其实也是因人而异。

在胎儿入盆后，有些准妈妈通常没有什么特别的感觉，不过有些准妈妈会出现以下几种症状：

1. 腹部形状变化。入盆时，准妈妈的腹部也会出现一些变化，看起来更像柚子，摸上去硬硬的，胸部也不会碰到肚子了。有意思的是，虽然肚子在变大，但是准妈妈却不会感到很累，甚至会轻松一些。而这个是几乎每个胎宝宝，不论男孩还是女孩都是会出现的，这也更说明了“上怀男，下怀女”的说法是很不科学的。
   
2. 下坠和坠痛感。胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，所以在入盆之后孕妈妈们往往会感觉到肚子有往下坠的感觉，肚皮发紧，私密处由于受到下坠的子宫压迫，私密处也会有少许的疼痛感。这时孕妈妈要尽量避免做记剧烈运动提重物，以免腹部下坠力量过大出现胎膜早破的现象。
   
3. 尿频。胎儿入盆后，子宫不断的压迫膀胱，会让孕妈们的尿意比较强烈，会不断的想上厕所。这时如果准妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至尿血的话，就要警惕为尿道感染了。
   
4. 不规律宫缩。整个孕期，准妈妈们最害怕感觉到宫缩，其实并不是所有的宫缩都是可怕的。随着胎儿入盆后进一步压迫到宫颈，准妈妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状，不过这种宫缩持续时间通常不足半分钟，而且不规律，力量也比较弱。在休息之后，会明显减轻，跟分娩时的宫缩是有本质区别的，准妈妈们一定要注意区分。但是每位准妈妈出现的症状不一样，所以判断胎儿是否已经入盆，不能仅凭症状，还需要经过医生的专业检查。在检查时，医生双手食指和拇指打开，在耻骨联合上缘，按住胎头，如果抬头是摇不动的，那说明胎儿入盆了。反之，如果胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有一定的距离，说明胎儿还没入盆。准妈妈需要注意的是，在孕后期如果胎儿入盆后出现持续规律性宫缩，就要及时去医院就医准备分娩。
5. 呼吸变化。由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对准妈妈膈肌、肺部、心脏、胃部等器官的压迫，准妈妈会觉得呼吸变的顺畅，胃口也忽然变好了。这个时候准妈妈可以趁着心情比较好多到户外走走，呼吸新鲜空气，不仅对自己后期的分娩有好处而且对胎儿的发育有也是很有益处的。
   
6. 食欲变好。胎儿在入盆前，会挤压准妈妈的心脏、胃肺等器官，所以准妈妈会有呼吸不顺畅、没有食欲等表现。等胎儿下行后，自然就会减轻对这些器官的压迫，所以准妈妈的呼吸自然变得更顺畅，食欲也会比以前更好。

胎儿入盆后，准妈妈要注意哪些方面

前面我们讲到了，胎儿入盆时间与分娩时间的关系并不是确定的，也就是说早入盆并不等于早产，入盆后也并不意味着就要分娩了。真正分娩的信号是:规律宫缩。不过胎儿入盆暗示着分娩的临近，准妈妈只需要根据这个信号做好各方面准备，迎接宝宝的到来。

1、定期产前检查

胎儿入盆后，准妈妈要每周到医院进行一次产检，随时了解胎儿的发育状况以及自身的健康状况。如果在产检过程中发现贫血、妊娠高血压综合征等情况时，应按医嘱提前待产，以免发生意外。

2、做好产前准备

准妈妈要注意休息，避免劳累，准备好待产物品，并尽早确定分娩的医院。如果之前产检的医院离家较远，在发生紧急情况下，最好选择离家较近的医院生产。

3、注意饮食

准妈妈应吃营养清淡的饮食，避免吃油腻和糖分过高的食物，以免造成营养过剩，使胎儿过大，不利于顺产。

总之，对于胎儿入盆的问题，各位准妈妈不要太担心，无论胎儿何时入盆，都要保持日常健康的生活起居饮食，保护好自己不要碰撞到肚子，不要劳累过度，好好休息，定期产检就好~等待宝宝的到来。

但是若临近预产期胎儿迟迟不入盆怎么办？

如果胎儿是因为胎位异常、前置胎盘、准妈妈骨盆狭窄等病理因素导致的迟迟不能入盆，准妈妈应该做好剖腹产的准备。若胎儿不入盆并非是病理因素所导致的，准妈妈可以通过适当散步来帮助宝宝入盆。这种运动强度几乎适合所有的准妈妈，不仅可以帮助胎儿入盆，还能帮准妈妈松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步的地点最好选择环境比较幽静的地方，不要在马路上散步，以免吸入汽车尾气。

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