1、感冒发烧多由病毒感染引起，有一定的自身局限性。
2、如果没有并发症，他们中的大多数将在一周内得到缓解。
3、感冒时，应休息一下，适当打开窗户，保持空气流通。
4、饮食要清淡，多吃蔬菜水果如卷心菜、西红柿、木耳、苹果、香蕉等，尽量少吃海鲜等辛辣刺激性丰富的食物，不要烟酒。