1、如果您也是一颗童心，那就无须别人的建议，愉快地玩耍吧，从心所欲就是高质量的陪伴，很多爸爸都是不怕脏不怕累，抱着孩子在草地上打滚的。
2、也有很多父母确确实实就是成年人了，做大人就有了大人的样子，一本正经不苟言笑居高临下，那么有质量的亲子陪伴要求：1、放下手机；2、蹲下来；3、耐心；4、每次坚持十分钟以上；。