1、把坏习惯的危害牢牢记住，坚决放弃。
2、不能犹豫不决。
3、培养新的好习惯，坚持不懈。
4、到外面走走，看看，感受外面的世界。
5、与亲人朋友多交流，从中学习新知识。
6、向网络学习、接受正能量。
7、这样，就会逐步远离坏习惯，直至彻底告别坏习惯。
8、祝你心想事成，充满人生正能量，走好人生路，过健康快乐的生活。