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便秘干燥吃什么(经常便秘的人多吃什么可以通便)

便秘的原因有多种，因此针对不同的人就要采取不同的措施。 （一）上火：因为吃了过多的肉类、蛋白质类导致上火，就要多喝水，每天早晨喝一大杯温开水，可以是两杯，靠压力也有...

时间：2022-09-05  |  阅读：13
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