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热量高的食物排行(有哪些热量低的碳水可以代替主

常吃的主食包括：面条、馒头、米饭。这三者中， 热量最低的是米饭。 若不想吃米饭，寻求更低热量的主食，那就有两种方法： 一是更换食材；而是更换做法。 一、常见主食热量图...

时间：2022-08-31  |  阅读：21
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