双下巴运动 1、双下巴运动很关键，眼睛直视正前方，双手自然下垂。肩膀不动，腰挺直。 2.下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 3.肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、...

1、身体的肥胖会导致双下巴，一般身体肥胖的人全身的脂肪含量都比较高，在下巴处分布的脂肪也比较多，就会形成双下巴。 2、要瘦双下巴，可以每天吃颗佳颜果，佳颜果里面含有多...