首页 > 新闻 > 正文
外婆菜炒鸡蛋(你最喜欢吃的外婆菜是什么样子的?配方和做法是怎样的)

 2022-09-07 11:10  阅读 21

摘要:你最喜欢吃的外婆菜是什么样子的?配方和做法是怎样的? 阅读前点“关注”,才不会错过上千种食材的味道!“益生美食”将为持续您呈现! 外婆菜在各地有很多做法,结合了当地

你最喜欢吃的外婆菜是什么样子的?配方和做法是怎样的?

阅读前点“关注”,才不会错过上千种食材的味道!“益生美食”将为持续您呈现!

外婆菜在各地有很多做法,结合了当地食材和劳动人民的智慧,丰富了大家的饮食文化生活。

一方水土养一方人。小编编出生湘西,对家乡的外婆菜当然情有独钟。那的外婆菜(又叫湘西盐菜)是以大兜菜为原料。

经过清洗、晾晒、腌制、发酵而成。吃的时候,能跟许多食材搭配成风味各异的美味佳肴,这里跟朋友们分享一下:

外菠菜炒鸡蛋

准备:外菠菜1两,鸡蛋2只,干红椒、食盐、香葱、生姜、酱油、香油、植物油各适量。

步骤:

1、将外婆菜清洗干净,切成碎末。香葱、生姜洗净拍破,跟干红椒分别切成碎末。鸡蛋磕入碗里,撒少量食盐搅打均匀。

2、炒锅置火上,倒入植物油烧热,放入外婆菜炒干水分备用。炒锅洗净重新放油烧热,倒入鸡蛋液。

3、将鸡蛋炒至金黄色时捞出。锅内留少许油,下入姜末、葱末、干红椒末煽炒出香味,倒入外婆菜、炒好的鸡蛋。

4、外婆菜都有一定盐分,根据情况放入食盐、酱油,香油,炒匀入味后起锅装盘。


盐菜香干

准备:香干3块,盐菜4两,红辣椒2个,素高汤、食盐、味精、香油各适量。

步骤:

1、将湘西盐菜清洗干净,切成碎末,炒锅放入植物油烧热,先将盐菜炒干水分,盛出备用。红辣椒清洗干净后切末。

2、水锅注入清水烧开,将香干切丁放入汤一下,再沥干水分备用。炒锅放入植物油烧热,先放入红辣椒炒出香味。

3、再放入盐菜和香干炒匀,倒入素高汤稍微焖煮一会,加入食盐、味精拌匀,淋上香油,出锅装盘。

湘西外婆菜

准备:外菠菜2两,素肉末、红椒、青椒、食盐、豆瓣酱、蒜瓣、酱油、植物油各适量。

步骤:

1、将外婆菜清洗干净,切成碎末。蒜瓣洗净拍破,切成碎末。青椒、红椒洗净后分别切成圈。

2、炒锅置火上,倒入植物油烧热,放入外婆菜炒干水分备用。炒锅洗净重新放油烧热,放入蒜末煽炒出香味。

3、下入素肉末、撒入少量食盐(外婆菜都有一定盐分,根据情况放入食盐)、酱油煽炒片刻。

4、倒入外婆菜、豆瓣酱继续翻炒,再加入辣椒炒熟,炒匀入味后起锅装盘。

泡椒盐菜

准备:湘西盐菜4两,泡椒、红辣椒、食盐、辣椒油、蒜瓣各适量。

步骤:

1、将湘西盐菜清洗干净,切成碎末,炒锅放入植物油烧热,先将盐菜炒干水分,盛出备用。蒜瓣去皮清洗干净后切末。

2、清洗干净的红椒跟泡椒分别切成圈。炒锅重新放油烧热,放入蒜末、泡椒和红椒煽炒出香味,再放入盐菜。

3、炒匀后加入辣椒油和食盐,翻炒至熟,出锅装盘即可。



阅读提示:本文旨在介绍方法。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料!


好吃的外婆菜就分享到这里,小伙伴们有更多建议,欢迎在评论区分享!为关注“益生美食公众号”的你点赞!

关键字: 是什么 / 喜欢 / 样子 / 鸡蛋 / 配方 / 你最 / 外婆 / 菜炒 / 
威联通推出新款高速路由器支持10GbE、2.5GbE 如何排查电磁流量计故障-恒大百科 电磁流量计故障处理方法-恒大百科 存安全隐患!宝马扩大召回部分K1600系列摩托车 存安全隐患奔驰召回部分进口S级汽车 宝马、丰田坚守燃料电池技术路线“遥相呼应”中国市场 oppoa72与a52区别有什么不同二者参数配置对比 加入新加坡籍的巩俐饰演《夺冠》中的郎平一角国籍到底重不重 演员的百度百科如何创建?百科创建技巧分享 徐志摩简介(徐志摩多少岁去的巴黎)

本站涵盖的内容、图片、视频等模板演示数据,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请及时通知我们并提供相关证明材料,我们将及时予以删除!谢谢大家的理解与支持!


Copyright © 版权所有 | 联系方式:osnev93x5o@gmail.com