不可以的 必须去社保中心

社保转出不可以在网上办理。养老保险转移得前往社保中心办理，医疗保险需要前往医保经办机构办理，失业保险需要前往失业保险经办部门办理。注意：工伤和生育不建立个人账户，不存在转移。

　　上海社保转出

　　1.事项名称

　　本市户籍人员的外省市配偶、医院外来护工办理养老保险个人账户转出(停止缴费)

　　2.办理地点

　　参保所在地街道、镇(乡)社区事务受理服务中心。