谢邀，作为一个做胃肠镜的医生这个问题还是很好回答的。
都说做胃肠镜很难受、很痛苦，大家都很怕，其实不是这样的，今天我们来具体分析一下这个问题。
首先，我们得知道什么是疼痛。疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受，它是一种主观感受，就是因为它是一种主观感受，跟每个人对疼痛的忍耐能力有关，每个人对疼痛的忍耐能力不一样对同样疼痛刺激的反应也不一样。
最常见的例子就是去医院打针，打同样的一个针，有的人哇哇大叫，甚至痛哭流泪，有的人反应平淡，就像那针不是打在他身上一样。
其实做胃肠镜也是一样，如果能科学的配合很多人其实都是可以坚持做下来的。现在大家都觉得做胃肠镜很痛苦，我觉得有一部分是配合不够好，有一部分原因是因为有些人比较敏感，痛苦敏感的人将他做胃肠镜的不好体验传播出去，并不断的夸大，比如：做的感觉要死了、感觉要窒息了，这辈子都不想做了等这些词汇写出来使得大家对胃肠镜产生了恐惧，未做就先怕，不断给自己心理暗示，觉得很痛苦，如果紧张焦虑的人看到这些话语肯定都紧张害怕。
那到底是做胃镜难受还是做肠镜难受?
其实并没有肯定的答案。
做胃镜的难受过程个人觉得有两个阶段，一个是在胃镜过喉咙的时候，这时候患者应该深呼吸，这时候深呼吸是可以是可以减轻痛苦，减少想恶心、呕吐的感觉，这时候就算很想呕吐也要忍着，如果这时开始恶心、呕吐就会陷入一个恶性循环，越恶心、医生越难操作、拖得时间越长，人就更难受，形成恶性循环，越做越难受。
这时坚持一下，保持深呼吸，使出吃奶的力气、使出身体洪荒之力忍住不恶心，只要胃镜进入食管，做胃镜最难受的过程就过去了，人就舒服很多。还有一个难受的时间段是胃镜在胃内观察的过程，这时为了观察仔细，医生会往胃里打气，将胃撑大，就会感觉胀。同时医生会进行旋转、倒镜等操作，以便仔细全面观察胃的情况，减少盲区、漏诊。这时想恶心、呕吐的感觉并不是那么强烈，主要是感觉胀和胃被牵拉，一样这时候一样要保持深呼吸，可以用嘴巴帮忙呼吸，坚持几分钟，等医生观察完了，做胃镜的难受过程就全结束了。
普通肠镜之所以难受是因为我们的肠道是迂曲走形的，九曲十八弯，做得过程一样要充气，把肠子撑开，所以做得过程也是感觉胀和牵拉感。有的人肠道走形相对较直，没有那么多的弯曲，就比较好做，病人的痛苦就相对比较轻。有部分人肠道走形弯弯曲曲，肠镜进去都看不到前进的方向，这时就比较难做，做得时间比较长，病人会相对难受些，还有就是肚子有做过手术比如剖宫产、阑尾炎手术、肠粘连等这些人也会比较难做。
同时，做胃肠镜的痛苦感受也和操作医生的水平有一定关系，好的医生，游刃有余，细节处理的好，病人痛苦感受就轻。
所以不存在绝对的说做胃镜、做肠镜哪个比较难受。就像我开头所说，我觉得大部分人是可以耐受做普通胃肠镜的，完整做完的它。对于那些平时对疼痛就比较敏感，很害怕的人，也可以直接选择做无痛麻醉的胃肠镜，睡一觉就做完了。
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