你好，我是曙色，很高兴回答你的问题。

不知道你和我所说的零基础是否一样:

①英语音标发音不会，基本的单词也不会读。例如初中词汇ability

②语法一窍不通。

③对英语这门语言没有任何的认知。

以上我所说应该是零零零基础了，这里有一些切实可行的方法教给你，前提是你摒弃以前学英语所有的坏习惯，愿意耐心去学。

（一）首先学习音标。因为你要张口读出来才能有动力去学，我认为音标是学习英语的第一步。音标发音的讲解可以去b站找，可以去一些英语公众号里找，千万不要自己听着录音学，这样会不准确。

（二）第二步就是单词了，当你慢慢学会了音标，结合单词，你就会念所有单词了，这时候建议你可以学习新概念英语一，这本书是初中水平，老师讲解的很不错，结合简单的单词，句子，你就会慢慢对这门语言有一定的认知。在网上自己买书，二手的很便宜，我网盘里有讲解视频如果你需要可以无偿分享给你，老师讲解的很详细很简单，你会有信心听下去。

（三）这时候你就达到了初中水平，单词量会在一千左右，可以继续听新概念英语二，这本书已经是高中水平，全方位的学习，不管是单词还是语法句子，还是语音语调，都可以在这本书里找到。

（四）到第四步的时候我相信你已经可以阅读文章了，平时也可以找些自己喜欢的句子，单词背一背看一看，重在积累，你也会找到你自己的学习方法。这时候再去跟专升本的英语课你会感觉很得心应手的。

希望我的回答能帮到你，谢邀。