新版《全日制义务教育体育与健康课程标准》指出:近二十多年来我国青少年学生体质健康水平的持续下降，已经引起了国家和社会的高度关注。通过体育课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能；培养体育实践能力和创新精神，学会学习和锻炼；体验运动的乐趣和成功，形成体育锻炼的意识与习惯；具有良好的心理品质、合作精神和交往能力；形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。可以说，体育与健康是一个人生存生活、学习工作的最基本保障，必须保证学生积极参与体育教育。
一是思想教育。当前，相当一部分青少年身体素质差，不喜欢体育运动，学校、老师要精心准备一堂体育思想教育课，以激发学生的学习兴趣。要从生理学、心理学、甚至中高考等方面，利用理论教育、正反面素材阐述体育课的重要性，使学生意识到上好体育课是对自己的身体和前途负责，是对国家和社会负责，不要让他们把体育课作为一个思想包袱。
二是兴趣带动。体育课要注重激发学生的兴趣，做到理论教育、技能训练、事例展示、个人竞技、团队合作互相结合，采用多种形式丰富课堂内容，可以辅之以一些趣味性的项目、事例展示与分析，切忌上成单调乏味的理论课、跑步课，以免学生一上体育课就烦、就躲。
三是成绩激励。好成绩是激发学生学习的动力。体育课要依据课程标准和教学大纲，有序培养学生的体质、体育技能、意志品质等。老师要给每个学生都制定中长期训练目标，授课时做到课程的系统性、衔接性，让学生一段时间后体验到明显的变化，看到实实在在的成绩。如此，必会激发学生的学习热情。
四是纪律保障。开展任何集体活动必须有严明的纪律作保障。何况，体育课涉及到体能训练、意志力培养，学生容易思想懈怠，光靠兴趣是不行的，必须严明课堂纪律。对于逃避体育课、不认真完成课堂任务的学生，必须有相应批评和处罚措施，直至影响其相关学业水平认定。不然，一旦让学生把违犯体育课纪律视为儿戏，就难以保证教学秩序了。
少年强则中国强。体育课关乎学生健康，关乎民族素质，关乎国家未来，必须坚持思想教育、系统训练、纪律保障有机结合，让学生愿意学习、喜欢学习并坚持学习。
