判断一家健身教练培训学校正规与否，可以看以下几点条件：首先得看办学资质，如果能被国家体育总局指定健身教练培训基地，授权国职认证考点，这类学校在一些硬性指标上通常都会优于同类学校，在对外宣传时他们会更加注重自己的品牌形象，所以在询问时可以重点关注这方面。

其次要看学校师资，好老师才能培养出好教练，老师的执教资质、工作经历、实操水平等，都会影响学员的学习效果。

第三要看课程内容，看课程是否是学校自主研发？是否具有国家授权的课程专利？这个是判断课程含金量的重要标准，一般来讲，能够具有自己的研发部门和研发课程的学校，在培训人才的高度上都会领先于同行。

最后，还要看就业保障，正规的培训学校在学员就业和创业的推荐上会更加精准，毕业学员的薪资会更高，而且还会有后期全套的跟踪支持服务来科学指导学员。

以此标准来看，长沙正规的健身学院数量就不多，很多都是健身房兼做培训的，场地狭小，师资弱小，就业没保障问题严重。如果有意向学健身，可以找必果健身学院咨询相关事宜，必果是现在湖南地区的大型健身培训基地，符合以上所有条件。