1、吃益生菌粉，一天吃多少吃几次，首先要根据自身的病情遵从医嘱来服用，其次，如果患者大便正常，也没有出现腹泻，一天吃两次就可以，吃多少可以参考使用说明，对于腹泻比较严重或者大便不正常的患者，一天可以吃三次，以更好的调理肠胃功能，如果吃益生菌粉一段时间内效果不明显，需要就医进行相关检查，再对症用药治疗。