大多数牙膏都会有防蛀系列，不过有的效果不是太明显，像高露洁Colgate，佳洁士Crest防蛀型的都很不错，防蛀牙要选用含氟牙膏。含氟的牙膏才防蛀。氟离子进入牙齿表面，形成保护层，防止蛀牙状况的恶化，氟离子可以作用在其他牙齿上，起到促进牙齿再矿化的作用，修复小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。蛀牙，学名龋齿。形成的原因主要是是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面一层几乎无色的薄膜，含导致龋齿的细菌。吃完东西后，这些细菌会和食物中的糖分发生化学作用，产生酸性物质腐蚀牙齿。

当牙齿的珐琅质破坏后，会形成蛀斑，继而导致蛀牙。最终导致牙齿的坏死和脱落。