其实我觉得作息时间跟哪个学校毕业的没有关系，而是跟自己是否自律有关系，虽然毕业于211，但我觉得我身边包括我自己自律的人并不多，很多人其实都是行动上的矮子，语言上的巨人。

我大学期间，曾经给自己设定过很多目标和作息时间表，但几乎没有做到过。

我们学校有早点到制度，所以每天七点十分点到早读，读半个小时左右可以吃早餐准备上课了，中午休息两个小时下午接着上课，吃完晚饭休息一会背着书包就去自习了，通常是上到十点左右回宿舍。

看起来似乎填满了，作息不错，但其实根本不是。因为上自习的时候很多时候只是人坐在那里给自己心里安慰，时间效率不及50%，常常制作规划，比如提早一点起来晨读学英语，比如自习早点下，提高效率，花点时间看看闲书或者跑步啥的，但这些东西最后都是一纸空谈了，所以大学期间虽然拿了些奖学金，但其实并没有什么太大用。

反而是现在工作以后，更懂得规划了，大概自己也真的是得到了失败的惨痛教训。

每天早上七点起床，上班，下班之后，看时间早或者晚，早的话会给自己做一顿健康的晚餐，然后玩会手机，跟家里人视频，然后看会书，专业书籍和闲书都有，看自己累的程度以及当天的工作状况，有没有什么需要总结的，然后洗个澡躺床上，有时刷刷今日头条的问答，有时刷刷微博，心情更好的时候会构思一下自己正在写的小说。

周末如果有双休，一般都是有一天时间彻底的放松玩，睡个懒觉起床，刷刷剧，做饭逛街或者逛公园，还有去这座城市的景点都有，晚上回来睡个好觉。另外一天就半天专注学习，半天更更小说啥的，我觉得日子安静很美好。

其实没有必要按照别人的节奏来，适合自己的才是最好的，很多人把时间排的满满的，看着很丰富多彩的样子，但他说不定自己都身心俱疲了，或者在压垮自己的身体了。

总之在健康的提前下做最大的努力。