今天是10月5日，国庆七天长假的第五天。我们一起到了沙坡头沙坡头分为沙漠区和黄河区，我们先进入了沙漠区，沙漠区和大海一样到处都是沙子，看不到边。沙丘像一座一座的小山。在沙漠区里沙丘和骆驼、沙滩车，我和何晓川爬到沙丘上面，用铲子开始挖沙坑和隧道。我们还从沙丘上滑下去，我用两只脚自己使劲的蹬着往下滑，然后我故意从沙板上掉下来，从沙丘上滚到沙丘底下。我们又去了黄河区，我一个人独自坐了一辆缆车，玩滑沙。从高高的沙山上往下滑，第一次我有点害怕很紧张的抓着刹车把手，慢慢的滑下了沙山。第二次第三次我就不害怕了，觉得非常刺激。