宝宝入盆时，孕妈是没有任何感觉的。因为胎儿入盆的过程非常短，只有大概几秒或十几秒钟的时间，所以一般孕妈都没有感觉到。

但是，

宝宝入盆之后，妈妈通常会有比较明显的感觉的。比如以下这些症状，就表示宝宝已经入盆了的。

1，肚子有下坠感。胎儿入盆之后，肚子往前倾并出现下坠感，紧绷感，小腹部出现发紧发硬的感觉。

2，呼吸顺畅了一些，食欲也变好了一些。胎儿下降了对胃肠道和肺部的压力有所缓解，所以孕妈呼吸要顺畅一些，也会特别能吃能喝了。

3，尿频尿急更加严重。胎儿入盆后对膀胱的压迫增加，孕妈妈要上厕所的次数更加频繁。

4，孕妈妈出现腰酸的症状更加明显，腰部和下肢承受的压力更重，因此腰酸背痛和下肢水肿的症状更加多见。

胎儿入盆之后如何预防早产？

1，胎儿入盆之后，伴随胎头不断下降，刺激宫颈口扩张，从而诱发妈妈脑垂体提前释放催产素，所以如果是孕34周之前胎儿就已经入盆，就需要预防胎儿早产的情况。

2，胎儿如果入盆过早，孕妈要减少活动量，应该尽量选择卧床休息，以避免胎头下降过快。

3，胎儿入盆过早，孕妈妈不要喝咖啡茶叶和巧克力等食物，这些食物会导致胎动增加，诱发胎儿早产。

祝你：平安，好孕！