汗疱疹又称“蚂蚁窝”，是一种过敏性的局部皮炎表现，最常于夏秋之际复发。

多对称性分布在掌心或手指的两侧，一旦发病，会出现透明、珍珠样的芝麻大小的小水泡，因为奇痒无比，让人忍不住搔抓，症状可持续数月之久。

由于饮食不平衡、肥胖、烟酒无度、压力过大等原因，汗疱疹在青壮年人群中尤为高发。

这一个月来，老谢工作一直不顺利，连带的心情也总是比较低落。最近又添了一桩烦心事，他的双手同时起来一堆小水泡，只有米粒大，却痒得厉害。

来到医院时，医生经过检查，确诊突发“汗疱疹”。

医生经过询问才详细的了解。

今年35岁的老谢，以前就出现过这种情况，但是身体也没有问题，老谢也不在意，家人都不让他喝的，吃的。

可是老谢却说：“不算什么大事，还是该吃吃，该喝喝。”

周末晚上老谢和朋友在家里，吃饭，两人也很长时间没见了，就喝了起来。

这看着越喝越多，老婆就墨迹了几句，不让他喝了，害怕对身体不好。

老谢也没听，这不手上的小水泡开始出现渗液，蔓延。

医生痛斥：都这样了，2件事早该控制

1、喝酒

喝酒可助湿热为患，并且酒可使皮肤充血，对皮肤有刺激性，会引发汗疱疹的爆发性。

通常在喝酒后半小时就会感到患处不适加重，次日即可破损渗液，若是酗酒，其结果会更严峻。

2、情绪激动

在一组病人中，有近25%的病人是因为生气、情绪激动而导致皮肤问题反反复复。

皮肤病在临床上都不好治，其原因在于这种病都跟情绪关系很大。

春季高发，皮肤出现4种异常，及时检查，别拖延

1，突发小水泡

一般都是出现正常肤色或白色水泡，如果破损之后会流出清澈液体的，导致继发性的感染、扩散。

2，经常痒

大部分人发病时期会出现不同程度的瘙痒症状，抓绕后患处还会出现破裂的迹象。

3，患处脱屑

病发后，患处会出现皮肤干燥、脱屑、增厚。

这种症状，一般会持续，然后短暂消失，随后可能会再次引发汗疱疹。

医生忠告，做好这4点，更有助于预防

一、严格控制饮食

不管是新发现的，还是长期的汗疱疹患者，都要在饮食上下功夫。

夏天，湿热最容易入侵，像冷饮、冰激凌等凉性食物，最好要少吃，湿气或能少一点，辛辣刺激类的食物，比如海鲜、发物等最好要能拒绝，多清淡饮食、起居有序，养成规律的运动习惯，体内的湿气会慢慢减少，患上汗疱疹的概率也会大大的降低。

二、坚持防护

一般情况下，通过涂草本成分的“眉寿堂草本修复霜”，可以起到干燥皮肤，防止汗液浸润的效果，搭配送的止痒喷雾，小水泡也会很快地消失，网上也容易找到。

手干燥、脱屑情况严重时，可以使用维生素E乳，每天涂抹2到3次，有助于恢复正常皮肤。

三、禁止酒精摄入

首先酒能扩张机体的外周末梢血管，达到脸红、手红、皮肤发红的程度，肌表的微循环才能得以充分改善；

其次是兴奋中枢、活跃内分泌系统，促使汗腺开放，会导致皮肤病加重。

所以，烟酒是皮肤病的大敌，平时一定要减少摄入的机会。

四、抓挠不要过于用力

尤其是在已经出现水泡时，更需要注意，过度抓挠可使患处加重渗出，进一步扩散。

所以，皮在治疗的同时，一定要管住自己的手。