寒暑假是调整身心的最佳时期！

对于学生来说，寒暑假是给自己寻找自我的一段宝贵时间。上课期间，学生一直按照学校制订的课程计划在老师的指导下学习，放假了，就要培养自己的自学能力，学会自我约束，独立思考，妥善安排作息时间。

对于家长来说，寒暑假是浓化亲情，进行家庭教育的好时光。孩子在家，能享受到父母更多的关爱；父母与孩子朝夕相处，有更多的时间与孩子交流，在学习和生活上使孩子养成良好的行为习惯，培养独立自主的能力。

对于老师来说，寒暑假除了休息，也是调整自我，拓宽视野，广泛阅读，提升自我业务水平的时间。

如果没有寒暑假，让孩子天天上课，家长、老师天天奔忙，每个人都像上紧的发条，疲惫不堪，生活将多么单调乏味啊！正是因为有了假期，我们才有调整的时间，这也是学生生活中的期盼与向往，是孩子成长的一部分。

古人云，文武之道，一张一弛，这也是生活之道！有些人盲目排斥假期，妄想取消寒暑假，让教育像工厂一样加班加点地生产，实为不懂教育的诳语！

学生的寒暑假该怎么过呢？作为老师，给孩子的建议如下，希望家长协助完成。

一、制订假期计划，安排作息时间。最好让孩子自己制订，家长提供帮助，让孩子明白制订计划的重要性，该学则学，该玩则玩，使假期生活充实而有意义。

二、按时完成假期作业并开展课外阅读。计划除了完成作业，要安排阅读时间。根据孩子的年龄段选读一些课外书籍，写写读书笔记。这样能让孩子拓宽视野，陶冶情操，丰富文学素养，提高阅读水平。

三、安排一定的出游行程或社会实践活动。假期时间充裕，在条件具备的情况下，父母可带孩子旅行或参加一些社会实践活动，让孩子在实际生活中得到锻炼，得到启发。

此外，寒暑假的活动还很多，还可以结合中国传统节日让孩子了解我们的文化；也可以适当参加一些音体美兴趣班，培养孩子的兴趣爱好。假期不可放任自流，让孩子与电脑、手机为伴，沉迷电子游戏，否则，假期荒废；新学期开学，孩子的心也难以收回了！