1、不能吃辛辣温热的食物，如牛肉，羊肉或生姜，烟，酒，以及煎炸食物容易导致生火。
2、不能吃油腻的食物或者甜食，酸涩收敛食物，比如说石榴，芋头，豌豆，菠菜等。
3、同时做好皮肤护理，避免感染或者外伤，寒冷季节要注意增加衣物。
4、要注意多吃蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜。