这个方法还是第一次听，真的能减肥吗，

之前试过盐水法，拉肚子。

也试过八杯水法，没效果，

轻断食法，反弹更厉害

最牛的是吃黄瓜，饿的胃疼

所以想减肥的宝贝们，不要相信所谓的快速减肥，快速减肥都有其副作用，有些人只晒出来好的一面，副作用确不说出来，

拥有一个健康的身体才是最重要的，你要是在100-140斤只要不是过度肥胖就不用减肥。