1、可以参照《小白鼠观察日记》来写。
2、记录何日何时何地爸爸妈妈有何言行举止，在分析一下爸爸妈妈的心理活动和行为习惯，得出自己的感悟。
3、比如，XX年XX月XX日 19:00爸爸妈妈全神贯注的看新闻联播。
4、（此为记录） 爸爸妈妈每天准时收看新闻联播，可见他们很关心国家大事。
5、（此为分析、感悟）。