甲状腺功能减少症也称为甲状腺功能减退症，它是由多种因素造成的，主要是甲状腺功能出现了问题，导致甲状腺激素的合成减少，从而对人体造成危害。

一般来说，导致甲减症有以下几种原因：1、自身的体质问题。如果本身就体质比较差而且免疫系统受到影响，是会十分容易患上甲减症的。2、遗传因素。很多时候甲减症的发生与遗传有一定的联系，如果通过遗传导致自身的甲状腺发育不良，就会妨碍激素的合成，从而导致甲状腺功能减退的问题。3、长期缺碘。长期缺碘会造成甲状腺功能出现问题，影响激素的合成。

那么甲减患者平时最好吃什么来帮助治疗病情呢？

第一、补充维生素。甲状腺功能减退症患者一般的体质较差，甚至会有贫血的问题，所以平时最好多吃蔬菜和水果，积极补充维生素，这样可以帮助缓解一定的症状。

第二、适量地补充食用碘。引发甲减症的很大一个原因就是由于身体长期缺碘，所以患者可以在日常饮食中适当地补充碘，比如：紫菜和海带，这些食物都是含有较高的碘成分。当然，碘也不宜过多的食用，一定要适量，否则会引发其他严重的问题。

第三、尽量避免吃容易导致甲状腺肿的食物，比如：卷心菜、白菜等。另外还要少吃富含脂肪和胆固醇的食物，因为甲减症一般会出现高血脂的问题，所以不宜多吃，否则会加重病情。

指导专家：王文彬，副主任医师，朝阳市中心医院普外科。

从事普外科工作26年，擅长甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。

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