如何训练，增加胸大肌的肌肉量？ 胸大肌就是人体胸前的两块肌肉群。他属于人体的大肌肉群，尤其男孩子比较喜欢练胸大肌，很容易让身材好起来，新手练胸，是很容易长肌肉量的。...

用美图秀秀，可以轻松搞定。里面的眼睛放大缩小功能就可以，这个本来是用来把眼睛做大的，如果用到瘦身上也可以，我以前做过效果很好。 打开美图秀秀，点右上边打开目录，打开...