1、最常见的护肝食品有:番茄:富含vc、番茄红素。
2、肝功能不太好的人可以经常吃番茄鸭蛋汤，有滋阴作用，可作为肝炎患者的日常饮食;柑橘类:富含vc，有助于肝脏解毒，但不宜多吃，多吃易上火。
3、葡萄:秋天养肝，用葡萄干，但要漱口。
4、大枣:安五脏、补血能力强，鲜枣富含vc。
5、可以常食。