起势；右揽雀尾；左单鞭；左琵琶势；前进搬拦锤；如封似闭；搂膝拗步；右单鞭；右云手；野马分鬃；海底针；闪通臂；右揽雀尾；回身撇身锤；捋挤势；右拍脚；左分脚；右蹬脚；...

您好!皮卡堂目前的开通会员方式有三种，第一种是:开通银冠，需要花费80金币(即2张金卡，1金卡=50金币)，开通后会获得银冠红包；第二种是:开通金冠，需要花费250金币(即5张金卡)，开...

如您为中行企业网银客户，使用动态口令登录方法：您通过浏览器打开“中国银行全球门户网站”（www.boc.cn），点击右侧“企业客户网银登录”链接，进入企业网银登录页面后可在登录...

1、第一节 震撼大地第二节 震撼自由第三节 震撼百会第四节 拍胸拍肺第五节 拍打肝胆脾胃第六节 重拍小腹第七节 重拍环跳第八节 拍打膝盖第九节 重拍足三里第十节 拍打膝盖里·血海...

金冠有很多特殊的权利。。 不过一个月要24块钱 = = 1、在交易过程中，使用银币直接支付功能 2、使用银冠专属的特殊装扮（会员期间可以任意使用） 3、使用金冠专属的特殊装扮（会员...

杨氏40式太极拳拳谱 01、起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上势 05、白鹤亮翅 06、搂膝拗步 07、手挥琵琶 08、搬拦捶 09、如封似闭 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒卷肱 13、左右穿梭 14、左...

1、太极十二柏，八段锦，二十四式太极拳，四十二式太极拳，四十八式太极拳。...

1，起势，2，并步点剑，3，弓步斜刺， 4，提膝劈剑，5，左弓步拦，6，左虚步撩，7，右弓步撩，8，提膝捧剑，9，蹬脚前刺，10，跳步平刺，11，转身下刺，12，弓步平斩，13，弓步崩剑...

1、男步左脚一右脚二左脚抬又放下 女右脚起一左脚二 右脚抬放下。...