(1)开始时采取站立姿势，保持双脚和骨盆一样宽，保持核心稳定，保持膝盖轻微弯曲和有弹性。 (2)吸气蹲下，直到大腿与地面平行，保持膝盖和脚趾在同一方向，保持躯干良好对齐。...

酱猪蹄（批量生产） 以猪蹄20ｋｇ计，大葱200，生姜100ｇ，焦糖色适量，酱油200ｇ（生抽∶ 老抽１∶１），精盐300ｇ，味精20ｇ，冰糖50ｇ，黄酒80ｇ，异Ｖｃ钠10ｇ，五香粉10ｇ。 做法...

1、 1. 剪裁键-出现九宫图(主体放在四焦点上) 2. shift-裁剪锁定长宽比 3. x-竖向裁剪方框 4. ctrl+[]-向左右旋转 5. 裁剪-尺子工具拉正对象目标-角度旋正-修正相片以上就可以了。...

1、1、脉冲点火器无电池或电池电压不足→安装电池或更换电池。 2、2、气源开关未开或气压不足→打开气源开关或更换新钢瓶或询问燃气公司是否停气。 3、3、点火电极，感应电极距...

1、把sd卡取下连接电脑，直接复制新文件覆盖即可。...

昆仑玉属于一种软玉，它又被称作为青海玉和青海料。目前它产自于昆仑山脉东缘入青海省的部分。它与和田玉同处于一个成矿带上。所以昆仑玉原石具有着质地细润、淡雅清爽、油性...

1、蜜蜡不要置于高温或阳光下直射的地方，过于干燥会使蜜蜡产生裂纹。 2、2.蜜蜡要远离酸碱，不要使用化学成分的清洁剂，这样会使其失去原有的光泽。 3、3.蜜蜡硬度小经不起硬物...

1、我不相信所有人都讨厌你，一定有人喜欢你的，讨厌你就说明不适合做朋友啊，那就没有必要强撑这一段关系了，做好自己问心无愧就行，你若盛开，蝴蝶自来啊。...

1、盘玩文玩核桃要先用大毛刷和小毛刷刷洗掉泥垢、腐殖质，再用清水刷洗干净核桃，之后用纸巾包裹核桃并放在阴凉的地方阴干。 2、待核桃水分完全阴干后，再佩戴棉质手套盘玩核...

股票估值方法很多，要看那些股票。 像银行和券商，不仅要看市盈率，还要看市净率，银行市盈率很低市净率也低，券商市盈率不低但市净率较低，破净个股曾经为数不少，经过近几天...