今天就来推荐这碗南瓜藜麦饭，藜麦膳食纤维丰富，低脂肪，非常适合减肥人群食用，用臻米脱糖电饭煲来蒸，可以有效去除大米、南瓜中的糖分，非常适合减肥人士食用。 ” 用料 主...

1、四川泡菜很多种蔬菜都可以做泡菜 可以炒可以煮火锅 做酸菜鱼 我最喜欢的是泡椒 泡椒应用广泛可以做凉拌菜（例如泡椒鸡爪）当然泡椒也是水煮肉片的灵魂。...

荔浦芋头最地道的吃法是什么？= 大家好，我是義哥美食，我的回答是：“荔浦芋头” 应该这么吃，首先我们得了解荔浦芋头的属性，方可做出这道食材的真正地道的吃法跟美味！荔浦...

做法很多，在家简单的家常做法： 1.把鸡蛋和水调匀，放入锅中中火蒸。在此过程中清洗小鲍鱼。 2.鸡蛋蒸7分钟左右，把小鲍鱼放到鸡蛋表面，继续蒸2分钟。 3.蒸好以后根据自己口味...

1白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法，而且最好用晒干之后的白蘑菇，这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。 2白蘑菇做菜的配料，比如...

莜面做法较多，品味各有千秋。它根据需要用纯莜面或和其它蔬菜、肉食等组合起来可加工成数十个不同的品种，诸如窝窝（栲栳栳）、鱼鱼、拿糕、块垒、饸饹、锅贴子、下鱼子（煮...

大家好，我是觅食小叮当 西红柿可以生吃，凉拌，炒菜，做汤，做果酱，还可以加白糖凉拌，。用来炒菜或者炖菜，可搭配鸡蛋，各种蔬菜和肉类，用来做汤或者果酱也不错 今天跟大...

1、 买回来的海螺用盐水浸泡一会，跑净泥沙。 2、锅内加水，放入海螺加盐。 3、中小火煮开，开锅后煮几分钟。 4、 取少许的辣根，加入少许的味极鲜，用筷子慢慢搅拌均匀。 5、再...

1、螃蟹好吃的做法有很多种，可以清蒸，水煮，可以做香辣螃蟹，油炸，盐焗，姜葱炒，黄酒煮。...

白藜麦粥的正确吃法 1、蒸着吃 藜麦其实就我们常吃的大米一样，是可以用来做主食吃的。先将藜麦放入锅中，加水淘洗一次，再放入蒸锅当中，蒸十五分钟所有，这样就可以使藜麦膨...