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鸡蛋的做法数不胜数,九宫格肯定呈现不了。 鸡蛋是即营养又价廉的平常食材,可别小瞧了鸡蛋,营养之丰富,疫情期间条件有限时,营养师建议,能保证每天有四个鸡蛋吃,抵抗力会...

时间:2022-08-31  |  阅读:24
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1、觉得尖椒大个的可以把尖椒切成两段。 2、用小刀把尖椒里面的籽去掉,用清水洗干净。 3、剁好蒜米备用。 4、烧干炒锅放油,热油放入尖椒,要不时的翻炒一下。 5、炒成虎皮状,...

时间:2022-08-31  |  阅读:2
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首先用水将辣椒表面冲洗干净,再放到一旁沥干水分,另外将生姜切末,大蒜同样去皮切末,接着把辣椒蒂把去掉,用刀将辣椒剁成碎末,记得在剁的时候,往上面撒上少许的食盐,这...

时间:2022-08-31  |  阅读:16
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【具体做法】: 1、莲藕去皮,切成小丁,放在清水中浸泡以免发黑。 2、将辣椒、葱、大蒜分别切好备用。 3、锅里放适量油,烧热,放入大蒜粒炒香,然后倒入藕丁翻炒两下;再倒入...

时间:2022-08-31  |  阅读:11
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将莲菜洗净去皮,切成薄片,装盘待用。 小尖椒切碎,小葱、大蒜和姜切碎,装盘待用。 开火,锅内放适量水,烧开后倒入切好的莲菜片。 煮大约3分钟,捞出过凉水(盆中放入凉开水...

时间:2022-08-31  |  阅读:25
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姜母鸭 原料 主料:正番鸭1只(9000克)。 辅料:老姜母1500克,包菜适量。 调料:米酒800克,精盐、味精各30克,冰糖25克,芝麻油500克,药材4小包,上汤5000克。 制法 1、 将鸭宰净切成块,下...

时间:2022-08-31  |  阅读:26
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疙瘩汤是北方人特家常的餐桌美味,在寒冷干燥的秋冬季,抓一把面粉,用很短的时间就可以做好,早餐或晚餐吃上一碗,既满足又舒服。 家常的美食最有意思,一样美食会有百样做法...

时间:2022-08-31  |  阅读:13
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掌握方法非常简单,准备食材:黄豆芽,五花肉,葱,姜,锅底放油,温油放入葱,姜煸炒入味,放入五花肉爆炒,爆炒时间不能过长,放入料酒,酱油上色,一点点加入开水慢煎,这...

时间:2022-08-31  |  阅读:21
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时间:2022-08-31  |  阅读:22
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家常红烧大虾 宝宝们都知道,虾的营养价值极高,且其肉质松软,富含磷、钙,对小儿有补益功能。同时虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,可以很好的保护心血管系...

时间:2022-08-31  |  阅读:17

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